彩虹卡

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彩虹卡的自我覺察#33:被愛是世界上最輕易的事情,因為那是我真實的本性

在對到眼的瞬間,腦袋就已經斷片,然後那時候發覺身體已經變成慣性,能自動逃離不舒服的環境,我用了一年多的時間好好面對自己,與自己的過去和解,人生才能展開往前走,也才能好好面對下一段感情。​​​成年人應該透過感情學習,而每一段失戀都會通往下一個旅程,謝謝對方愛過,也從分手中體悟人生。​​​

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彩虹卡的自我覺察#31:我信任我的直覺

很多時候並不是你沒有直覺,只是自己沒有發現而已。​直覺可以是一個念頭,可以是whisper,可以是各種方式,它的出現不一定有固定的形式。​​​你看不到,不代表不存在,其實是存在的。​​​每個人都有運用直覺、依循自己預感等等的能力。​去探詢自己吧。​

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彩虹卡的自我覺察#30:在真理中,付出和接受是同一件事

如果我接受了朋友的好意,就會一直想要讓自己感到等價,試圖抓到這之間的平衡。但朋友說:​「我知道每個人的基礎點不一樣,大家互相體諒、幫忙、協助,讓這次活動順利、出來玩開心,不是也很好嗎?」。​所有的關係其實都在呈現一種立場的轉移,或比作成是一種「交換」。

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彩虹卡的自我覺察#29:只要我信任我自己就可以面對任何情況

經過一些事情後,我慢慢的放掉這無謂的堅持,放過自己。​​​每個人的人生都不同,每個人的人生都要自己過,每個人都有需要自己獨立去完成的人生的功課,我只需要信任自己並相信,我所做的一切都會幫助別人,而不是全然皆無。​​​你有能力的時候,這世間沒有不善待你的,也沒有你不能善待的人。

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彩虹卡的自我覺察#27:我是真理,我是生命,我跟宇宙萬物合一

我們身在自己編造的謊言裡:​​我們永遠都在盼望未來的自己能為今天的自己完成今天未能完成的事情,都在安慰自己,其實還可以,一切都在欺騙自己。​​​​​​​當你在不開心的時候還有能力擁抱自己,你就擁有那股讓自己好起來的力量,也才有力量擁抱所有人。​

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彩虹卡的自我覺察#25:我突破了父母為保護我而設立的規範

父母不就是這樣嗎?​用尖銳刺耳的言語,來告訴孩子我在外面工作有多麼辛苦、我養你有多麼辛苦,藉此期待孩子能夠懂得感恩、懂得珍惜現在的生活得來不易,而父母因為想要保護孩子的心情,也會擔心孩子在外頭受到什麼傷害,於是用種種條約來規範孩子的行為。

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彩虹卡的自我覺察#24:我跟創造我的力量有直接的連繫

經過今天的沈澱,建議大家當我們處事失衡時,可以給自己一點時間,專注於自己需求,姑且將所有事情擺在一旁,好好的吃飯、好好睡覺、好好生活,才不會在忙碌之中,迷失自我。​​當我們被各種感官所帶來的訊息淹沒的時候,我們體會不到感覺的存在。

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彩虹卡的自我覺察#23:我看到自己和每個人的美善

而吸引我,讓我決定要進入Clubhouse的契機,是在某個公開群中有人(A)丟了一個google雲端試算表的網址。​這個網址是從A開始,提供一個邀請碼逐一向下邀請,讓填單的、排隊的大家,每個人都有進入Clubhouse的資格。​​​前提是每個人都遵守遊戲規則。

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彩虹卡的自我覺察#22:我放下我的期待

「我拿紅茶潑你喔!」,剎那間,我跟坐我左手邊C女就不知道被哪來的紅茶潑的滿頭、滿身、滿窗、滿椅子上都是。​​​​此時我內心的千軍萬馬在奔騰,滿口髒話差點脫口而出,但是我突然想到早上抽的這張Let go。​​真正的勇氣,是那些平凡而細微的,在絕望後繼續生存與生活的決心。

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彩虹卡的自我覺察#21:愛自己始於寬恕自己

「自愛不只局限於保護自己的貞潔,更可以理解為向世界回饋自己的愛的一個過程」。​你有多愛這個世界,這個世界就有多愛你。​在這個平權的世界,我們彼此尊重、彼此理解、彼此自愛,才是最為重要的。​​​也許愛情就是我很愛你,但你我都必須尊重我自己。

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彩虹卡的自我覺察#20:我內在的財富給我許多樂趣

我們一昧的追求外在事物,而忽略自己內在世界的時候,我們便會失衡,導致自己開心不起來。經歷了這麼多事以後才明白,去的地方多了,就知道自己想回到什麼地方;經歷的事情多了, 就知道自己想要什麼樣的生活,也是那個時刻,讓我開始向內探索、讓我開始接納我自己。

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彩虹卡的自我覺察#19:平靜從自身開始

STARTS,的意義不就是這樣嗎?​讓你的意識回到自身,關注自己所需,你是一切的源頭、一切的開始,不需要任何的儀式感、不需要向世界發出什麼挑戰宣言,任何事情只要我想開始(STARTS),那個瞬間就開始了。​​​一腳踩著油門,一腳踩著煞車,車子是不會動的。

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